振动时效原理：从微观原理分析，振动时效可视为一种以循环载荷的形式施加于零件上的一种附加应力。当工件收到振动，施加于零件上的交变能应力与零件中的残余应力叠加。当应力叠加的结果达到一定的数值后，在应力集中的最严重部位就会超过材料的屈服极限而发生塑性变形，这塑性变形降低了该处残余应力峰值，并强化了金属基体，而后振动又在另一些应力集中较严重的部位产生同样的作用，直至振动附加应力与残余应力叠加的代数和不能引起任何部位的塑性变形为止，此时，振动消除和均化参与应力及强化金属的过程就结束。

振动时效的应用范围：根据振动时效JB-/T5926-2005标准，适用于碳素架构钢、低合金钢、不锈钢、铸铁、有色金属（铜、吕、钛及其合金）等材质的铸件、锻件、焊接件、模具、机械加工件。不管工件固有频率多高，钢性多强，所有工件必须能够振动起来。